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     Pole Canoë Kayak Dijon 

Depuis sa création en 1990, et son homologation, le pôle espoir canoë kayak de Bourgogne, situé à Dijon a mis toutes les chances de son côté pour permettre aux sportifs de concilier études, santé et résultats sportifs. Un cocktail bien dosé qui a permis de nombreux pagayeurs de mener les échéances scolaires (bac,...) et sportives (championnats du Monde, ...) avec succès.

Notre objectif : permettre à nos athlètes de réussir leur double projet : réussite sportive et réussite scolaire dans un contexte favorable.

 
Réussite sportive 
Des sites d'entraînement optimums...

  • La Base nautique du Lac Kir

LAc Kir Balisage permanent sur 1000m 
Salle de musculation
Parc à bateaux couvert
Salle commune
Parcours de VTT et de course à pieds en terrain vallonnée à proximité

  • La Coulée Verte

Coulée verte
Bassin de slalom permanent de classe II
Parcours de descente de 8kms sur l'Ouche
Bassin de 2000m sur le canal de Bourgogne
Stockage de matériel et vestiaires à proximité

  • La Piscine des Grésilles 

Ligne d'eau réservée en bassin couvert de 25m avec deux créneaux hebdomadaires

  • Le CREPS de Bourgogne Dijon

Salle de musculation
Piste d'athlétisme
Salle couverte de sport collectif

Réussite scolaire
Des formations aménagées...
  • Lycée Jean Marc Boivin

Horaires aménagés permettant de mettre en place un planning des entrainements (voir ci dessous) dès la classe de seconde.
Possibilité d’effectuer la première et la terminale en 3 ans pour les filières S et ES permettant au minimum 2 créneaux d’entrainement par jour. 

  • Lycée Privée des Arcades

Possibilités d’horaires aménagés.
Baccalauréat professionnel : secrétariat, comptabilité, commerce, vente, représentation. 

  • Les formations sportives
Aménagements proposés pour passer les diplômes fédéraux (initiateur canoë-kayak, moniteurs canoë-kayak)


Un contexte favorable

  • L'hébergement 
Hébergement creps
      Hébergement au CREPS de Dijon (coût annuel d'environ 3300 euros)
      Internat dans des établissements scolaires

 

 

 

  • Le transport
Navettes entre les sites d'entraînement et es établissements scolaires pour les athlètes mineurs
  • Le suivi médical
suivi médical

      Mise en place et prise en charge du suivi médical obligatoire
      Tests d'effort maximal sur machine à pagayer



  • Semaine d'entraînement type
Lundi  
Mardi 
Mercredi 
Jeudi 
Vendredi 

 
 8H / 10H
Course à pieds
ou
Bateau 

 
8H / 10H
Course à pieds
ou
Bateau 

 
 16H30 / 18H30
Musculation 
16H30 / 18H30
Bateau 
14H / 16H 
Bateau

 
16H30 / 18H
Musculation 
16H30 / 18H30
Bateau 
16H30 / 18H30
Bateau
ou Musculation 


  • Les athlètes du pôle espoir de Dijon en 2009.
Une petite présentation en image du pôle de la saison 2007/2008 !

 
 
 
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